Solis
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パーソナルレッスン
パーソナルレッスンのメリット
完全オーダーメイド
ダイエット、リラックス、その時の体調など、あなたのご希望に沿った内容をあなたのペースで受けて頂けます。
季節ごとや１ヶ月のうちにでも変化する体調に合わせて、無理なく目的に合わせてレッスンをすすめられます。
「このポーズがとれるようになりたい！」など目標をもって楽しんですすめられます。
初めてのヨガに
「ヨガのスクールって、スタイルの良い女性がボディラインの出る服を着て集まるんでしょ？」そんなお声をよく聞きます。
もちろんそんなことはありませんが、
なんでも初めてのことは緊張して手が出しづらいものですよね。
パーソナルレッスンでは、普段着のまま自分のペースで始めて進めていけるので、「ヨガは気になるけど、私にできるかな？」そんな最初の第一歩にぜひご利用ください。
自分の体を知る
数名で同時に流れに沿って動くレッスンとは違い、まずは今のご自分の体の状態を知ってから、あなたのペースに合わせてじっくりと動いて変化を見ていく。
「できないと思ってたことが簡単にほぐすことでできちゃった！」体を知るとそんな楽しい発見もでき、自分の体がどんどん愛おしく楽しくなりますよ。
メニューと料金
〇プライベートサロン
40分 ¥5，400
60分 ¥7，000
90分 ¥9，500
グループレッスンは¥2，500 ／人～
詳しくはお問い合わせくださいませ
〇出張レッスン
40分 ¥5，500
60分 ¥8，800
インストラクター
おく あずみ
元介護士で２児のママ
RYT２００、整体マッサージ、
アロマテラピーを学び、解剖学を
レッスンに取り入れて体に無理のないレッスンを心がけています。
「誰よりも楽しむ」がモットー
yuj
ヨガとアロマのプライベートサロン
＆
出張レッスン
アクセス
大阪府大阪市住之江区
大阪メトロ四つ橋線 北加賀屋駅から徒歩5分
（詳細な住所はご予約完了後にお知らせします）
お電話はInstagramから
＠azm_yuj
公式LINE